ウトウトしてて目が覚めて急いで家事しなきゃってガバっと起きあがろうとしたところ、左足の脹脛が変な捻り方したみたいで10分くらい悶絶してた(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)ガチ痛すぎて笑えんこれがこむら返りってやつか？