今まで2時寝9時起きの生活だったのが消灯22時で外出るのも夕飯後は原則NGなおかげで暇な時間がっつり増えて、自宅に戻ったとき考えると今寝るかどうかをかなり悩む。。。
0時付近で寝てもそうゆう元の就寝時間のことわかっていただけてるのでそれまで手元ライトで過ごしてるけど、流石に手持ち無沙汰になってるからなぁ