いままで自発的に心療内科行ってたからか続かなかったのかなってちょっと思い始めた。
いまお役所のサポートもらってお役所の指示で心療内科行って心療内科が役所と連携取ってくれてるおかげともう続けなきゃならないもの何もかも手放した状態だから、なんか今回しっかり向き合えそうな気がする