メンヘラヤンデレストーカー闇のおじさん
食べるのが楽しみなのデカイそれが無くなると人として…な?
歩く事はデカイ
D判定持ちのデブや俺に勝てる奴おらんやろ
下半身の筋肉付ければスッキリするし基礎代謝で脂肪燃焼加速してウハウハよ
プランクもお手軽かつ負荷高いや
基本にして最強の自重トレ
やり過ぎはモチベが続かないもんな気軽に続けてもろて
💴
30回は多いな15回でもええんやで
完璧な作戦だな
にゃーん
お疲れ〜
🍦
この2連休で古戦場ばりに砂箱してるからねぇ
一気に暑くなって需要マッハか…
放置フルオートする時間にゼノミーレス回してるんよ
えらえら過ぎる
頑張らないとなあ
思ってたよりデカイ
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