心身のストレスから解放されたときに急に「片頭痛」が起こることもあります。寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、空腹、疲労、光や音の強い刺激なども片頭痛の誘因とされています。

「緊張型頭痛」は、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。 血流が悪くなった結果、老廃物がたまり、神経が刺激されて起きる痛みです。原因は精神的・身体的ストレスであることが多く、コンピューター操作などで長時間同じ姿勢をとり続けている人に起こりやすい病気です。うつ病などが原因となる「緊張型頭痛」もあります。