昨夜長い付き合いの知り合いと喧嘩して、昨夜から夕方までにかけて粉々メンタルになってました(寝れないとかもうスマホ閉じるとか言ってたのそのせい)がなんとか固めてジェルのかたまり程度に戻しました。