朝7時に起きて眠らないように糖質を避けて飯もどか食いせず夜は24時台に寝る
体を動かさない以外はすごく健康的な気がする
マキラドンは『グランブルーファンタジーをプレイする人が楽しくすごせる場所』を目指して設立されたマストドンインスタンスです。