Follow

陽光を浴びるのは体内時計の調節とビタミンD合成の関係でめっちゃ重要

寝れないとかでも朝に陽の光は浴びた方が良い

Sign in to participate in the conversation
Mahiradon

マキラドンは『グランブルーファンタジーをプレイする人が楽しくすごせる場所』を目指して設立されたマストドンインスタンスです。