- 十天衆
- 極み・カトル120シス150ニオ150エッセル120
- 高難度ソロ
- (ルシ,バブ,ベリ)=(6,6,3)
- 英雄
- 2019水、2020光、2021水、2022光
- 登場話数
- 6話:あざ笑う眼、31話:呪いの眼
壁に耳あり障子に眼あり
3周年辺りからグラブル開始。水と光強化が中心。アイコンはウルトラマンガイアより、奇獣ガンQ
Joined May 2021
出来損ないの名探偵とも呼ばれる
…このエピソードアニメ化されたの20年近く前だっけか
4869でシャーロックというやや強引な
無料ガチャがきたので、先月の天井交換をリッチ斧に決定
光アルルメイヤ武器がスパバハで必要になるようなら取ろうと思ったけど、あんまり使われているのを見なかった(気がする)ので後回し
ナイスあご
今すぐアップデート？
今夜アップデート？
奇術_眼球
boosted
やっぱりオススメはカロリーコントロールして筋肉を付けること
スクワットを風呂に入る前に10回からでも
足は肩幅ぐらいに開いて手は胸でクロスさせる
ゆっくりと上下して膝をあまり出さずにケツを出っ張るのを意識すること
慣れてきたら回数よりも負荷を意識する
手を前に出す、更にゆっくりとする、絶対に膝を出さないなどなど
奇術_眼球
boosted
改悪前の肉マイレージランカーが炭水化物制限しすぎて亡くなってたはず
記事で｢栄養管理はしっかりしていた｣って書かれてて｢できとらんから死んだんやろがい｣って思わずツッコんでしまった
うまい安い量がある貯蔵簡単
お米食べろ
振動か...
しんどそうだね
運動するとメシがうまいんだわ
それなー！
わしもわかいころは40分間ランニングをしておったものじゃ
内蔵壊れてからやってないけど
はらだいこ、ケツドラムどころか背中太鼓できるくらい脂肪がついとる
ワイもデブになってきたからいい加減運動しないとなあ
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- 極み・カトル120シス150ニオ150エッセル120
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- (ルシ,バブ,ベリ)=(6,6,3)
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- 6話:あざ笑う眼、31話:呪いの眼
壁に耳あり障子に眼あり
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