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遅くなって申し訳ない けいさんありがとうございました
もうちょっと練習してきます

リロが帰ってこない
なんかしゅうせいはいったか

押したアビ間違えてる~~~

なんか盛大にガバしてしまいました…壊滅orz

腰バンドは健康なときにつけるものではないのよな
筋肉に掛かる負荷が減って斤量が落ちるパターンがある
治ったら筋トレ少し入れるかあ

急性期は過ぎたから後は痛みの取れ方次第やね

市販のロキソニン湿布と腰バンドは買った
注射は痛みを殺せるけど無理して動き続ける可能性があるからしてないのだわ

話は聞かせてもらった!フォーさんは焼く!麺
                    🔥

スカイリープポイントチケ使ったけどグリモアだったのだわ

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Mahiradon

マキラドンは『グランブルーファンタジーをプレイする人が楽しくすごせる場所』を目指して設立されたマストドンインスタンスです。